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ガスト「サラダ・ヨーグルトセット


サラダ、ヨーグルト、低カロリー。体に優しいモーニング・メニューだけど、これではお腹が空くので、プラス一品でサンドイッチ。

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このエントリーをはてなブックマークに追加ガストの朝食、サラダ・ヨーグルトセット。低カロリーで体に優しいメニューだけど、物足りないから、サンドイッチ。

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価格・カロリー・塩分・販売期間

※サラダ・ヨーグルトセット
【販売期間】2022年7月28日〜
【食べた日】2022年8月4日、2022年8月6日。
【カロリー/塩分】46kcal/塩分3.1g。
※カロリー、塩分はドリンクバーを除きます。お替り自由の日替わりスープを含んでいるので、あくまで参考値と考えた方が良いです。
【価格(税込)】439円(10%)。
※価格は2022年10月6日より変わります。

【注意】カロリー・塩分はガストのメニューに書いてあったものです。
価格は店舗によって違う場合があります(当サイトは大阪の価格を表示しています)。
価格、カロリー、塩分、盛り付けなどが変更、販売終了される場合があります。「食べた日」を参考にして下さい。
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サラダ・ヨーグルトセット

※食べた日:2022年8月4日。

ミニサラダ(110円、41kcal/塩分0.6g)。
フルーツヨーグルト(285円、94kcal/塩分0.1g)。
日替わりスープ(175円、15kcal/塩分2.4g)。
セットドリンクバー(241円)
・・・が、セットになった、サラダ・ヨーグルトセット。(価格は税込10%です)
ミニサラダとフルーツヨーグルトの合計が395円だから、44円でドリンクバーと日替わりスープが追加した事になります。
ガスト サラダ・ヨーグルトセット
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フルーツヨーグルト

ガスト サラダ・ヨーグルトセットグラスの中の白色が「ヨーグルト」。
小さなグラスだけど、横から見ると、かなり入っているように見えます。
ガスト サラダ・ヨーグルトセット2022年4月14日より、赤い「ラズベリーソース」に変更した、フルーツヨーグルト。
バナナが3っ、トッピングしています。
ガスト サラダ・ヨーグルトセットやっぱり最初に食べるのは、バナナ。
バナナの甘さと、ラズベリーソースの甘酸っぱさの組み合わせが美味しいです。
ガスト サラダ・ヨーグルトセットヨーグルトを食べる前に、ラズベリーソースとヨーグルトをよくかき混ぜました。
酸っぱいヨーグルトと、ちょっぴり甘酸っぱいラズベリー。すっぱさ同士で、ちょっぴり苦さもあって美味しくないです。
ガスト サラダ・ヨーグルトセットラズベリーソース+ヨーグルトの中に、埋もれているバナナ。
甘いバナナは美味しいけど、ラズベリーソースとヨーグルトの違った酸っぱさが合わず美味しくないです。
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サラダ

ガスト サラダ・ヨーグルトセットサラダ・ヨーグルトセットのサラダは「ミニサラダ」として単品でも注文できますが、この単品のミニサラダはモーニングのみで、10時30分からのランチやグランドメニューには、ありません。
この、ミニサラダはテイクアウトには無いけど、宅配には「ミニグリーンサラダ(税込200円(8%))」として販売しています。ガスト サラダ・ヨーグルトセット
サラダの内容です。薄い赤色が「ニンジン」、紫色が「紫キャベツ」、細い白色が「キャベツ」、薄緑や緑色の葉っぱが「レタス」です。上の方の、濃い赤色は「玉ねぎ醤油ドレッシング」です。ガスト サラダ・ヨーグルトセット
ガスト サラダ・ヨーグルトセット食べてみると、サクサクした食感の野菜と、甘味があるニンニク味のドレッシングで美味しいです。
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物足りないからサンドイッチ

食べた日:2022年8月6日。

ヨーグルトとミニサラダ。食欲が無い時は良いけど、ちょっとこれでは、物足りない・・・・という事で「トースト(税込109円(10%)、344kcal/塩分1.2g)」を追加で注文しました。
トーストには「マーガリン」と「ストロベリージャム」が付いています。
ガスト サラダ・ヨーグルトセット
ガスト トーストこんがり厚みがあるトースト。以前「トースト&ゆで卵セット」の時に測って、厚みは約23mmありました。
ガスト サラダ・ヨーグルトセットトーストにジャムやマーガリンを付けt食べても良いのですが、今回はサンドイッチを作る事にしました。

まずは、バタースプレッダー(バターナイフ)で切り込みを入れます。
ガスト サラダ・ヨーグルトセットトーストの上に、サラダをのせます。
ガスト サラダ・ヨーグルトセットトーストを折り曲げて出来上がりですが、折り曲げた時に、サラダが、こぼれないように、箸で中へ押し込みます。

ジャムとマーガリンは使いません。マーガリンはベタベタになるので持って帰る事が出来ないけど、ジャムは持って帰りました。
ガスト サラダ・ヨーグルトセット食べてみると、サクサクした食感の野菜に、ドレッシングのニンニク味の甘味。まるで、ニンニク・サンドイッチを食べているようでした。
あまり美味しいとは言えないです。ドレッシングが、玉ねぎ醤油ドレッシングではなく、コブドレッシングならスパイシーな味で美味しいカモ知れません。
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日替わりスープ

日替わりスープと言いながら、今年の夏、ガストに行った時は、2種類のスープしかありません。
毎日、ガストに行っているのではないので、たまたまかもしれませんが。。。

日替わりスープについて、詳しくは「日替わりスープ」のページを見て下さい。
下の写真は、2022年8月4日に食べた「和風根菜スープ」。
具は、わかめ以外に、ニンジンや大根、薄揚げなどが入っていますが、鍋のスープの量が少なくなると、ワカメだけになっていまう事が多いです。
食べてみると、和風出汁で塩味のスープ。ワカメスープのようでした。
ガスト サラダ・ヨーグルトセット
下の写真は、2022年8月6日に食べた「チキン風味たまごとコーンのスープ」。
たくさんコーンが入っていますが、店員さんが新しい鍋と交換した時を狙って、入れました。鍋のスープの量が少なくなると、コーンは、ほとんど無く、わずかな、とき玉子だけになります。
食べてみると、チキンラーメンの味で、プチプチコーンの甘味が美味しいです。
ガスト サラダ・ヨーグルトセット
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【他のモーニングメニュー】

(販売終了、メニュー名や盛り付け変更の場合があります)
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