暑い夏も終わり30度以下
連日、暑い日が続く大阪だけど、今朝(2026年8月11日)、窓を開けたら涼しい。。。寝室のエアコンは故障したままなので、リビングで寝ているのです。いつもリビングのエアコンを使って冷房で寝ているのですが、朝は、エアコンの内部クリーン運転をしてから少し休ませています。
エアコンを使っていない寝室に行ってみると、部屋の温度は29.6度。この夏、初めて部屋の温度が30度以下になりました。
昼間の部屋も涼しい
今日の午前中は外出をしていて、お昼前に帰ってきました。今日は、良い天気で陽があたる場所は暑いけど、日陰は涼しいです。
外出中は窓を閉めているので、リビングの気温は上がりますが、窓を開けると涼しい風。しばらくするとリビングの気温は30.7度ですが、湿度が33%なのです。湿度が低いと涼しいですね。午後からは曇り空で気温が上がらず。。。
エアコンを使わない一日
なので、今日(8月11日)は、エアコンを使わず、扇風機で過ごす一日でした。
涼しいのは台風の影響
調べてみると、2026年8月11日の涼しさは、まさに台風15号の位置関係と、それに伴う北西の風が直接的な原因になったようです。
台風15号による「反時計回り」の気流
台風15号が東日本・関東沖を西へ進む位置にあったため、低気圧特有の「反時計回り」の風の circulate(巡り)により、台風の西側に位置する大阪周辺には北~北西からの風が引き込まれました。これにより、北寄りの比較的涼しい空気が送り込まれ続けました。
台風に伴う厚い雲で日照が途絶
台風の外周を覆う大規模な雨雲・低層の雲が近畿上空を終日覆い尽くしたため、真夏特有の強い日光が完全に遮られました。

8月12日、外は涼しいけど
8月12日も窓を開けると涼しい風が入ってます。エアコンを使っていない寝室の気温は28.6度、昨日より少しだけ涼しいです。
ただ12日は台風の影響で雨が降るので、窓を開けたままには出来ないですね。雨の影響で蒸し暑いけど扇風機を使えばエアコン不要です。
このまま涼しいと電気代が助かりますが。。。
家の家電製品で一番で電気代を使うのはエアコンなので、このまま涼しい日が続くと電気代が助かります。
猛暑は終わっていない
しかし、気象庁によると8月15日の最高気温は35度・・・その理由を調べてみると。
太平洋高気圧とチベット高気圧の再拡大
8月中旬の日本列島上空は、もともと「太平洋高気圧」と「チベット高気圧」が二重に覆う猛暑になりやすい気圧配置です。台風15号が東へ離脱すると、押し下げられていた高気圧の勢力が再び大阪上空へ一気に押し寄せます。
ヒートアイランド現象
大阪市内のアスファルトやビル群に熱がこもりやすい構造、さらにエアコンの排気熱も相まって、気温が瞬時に元の猛暑レベルまで跳ね上がります。

電気代が心配です
暑い夏は続きそうで、エアコンを使い、今月の電気代も高そうです。
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メイプリーズのショートケーキ
毎月1回、いつものスーパーで売っているメイプリーズのショートケーキ。いつも10種類以上のショートケーキを売っているのですが、今回は「ティラミストルテ」と「レアーチーズ」を選んでしまいました。
食べた日:2026年7月21日。
メイプリーズ「ティラミストルテ」
メイプリーズによると「ティラミスのムースとほろ苦いコーヒーの絶妙な組み合わせ」というティラミストルテは「限定スイーツ」です。(カロリーなどは1個当たりのカロリーです)
- 【価格】
- 125円(税込135円)
- 【熱量】
- 205kcal
- 【たんぱく質】
- 2.6g。三大栄養素のエネルギー比率:10.4kcal/5.1%。
- 【脂質】
- 13.3g。三大栄養素のエネルギー比率:119.7kcal/58.4%
- 【炭水化物】
- 18.6g。三大栄養素のエネルギー比率:74.4kcal/36.3%
- 【食塩相当量】
- 0.3g
- 【購入店】
- KOHYO(イオングループ)
熱量の約58%を脂質が占める「脂質主導型」の構成です。1gあたり9kcalを持つ脂質を上手に活かすことで、205kcal(おにぎり約1個分)という控えめな総カロリーに抑えつつ、濃厚でリッチな口当たりを生み出しています。1円あたり約1.52kcalという熱量コスパの高さも魅力です。
ティラミストルテ
ティラミストルテって、聞いた事があるような無いような名前???よくよく考えると「ティラミス」と「トルテ」をくっ付けた名前ですね。
ティラミス(Tiramisu)
コーヒーを染み込ませたスポンジにチーズクリーム(マスカルポーネ等)を重ね、ココアパウダーを振ったイタリアの定番スイーツ。1990年に情報誌『Hanako』が特集を組んだことなどをきっかけに、日本中で爆発的に大流行しましたので、日本生まれと思っている人が、いますが、イタリア生まれのスイーツです。
トルテ(Torte)
ドイツ語で「丸いホールケーキ」や「層になったデコレーションケーキ」を指します。日本の洋菓子では、ホールケーキから切り分けた三角形のカットケーキにこの名前をつけることがよくあります。
ちなみにタルト(Tarte)はフランス語で、固いクッキー生地などを器にして、その中にカスタードクリームやフルーツを詰めたお菓子です。
ティラミストルテを食べます
横からみると、下から珈琲を染み込ませたスポンジ、テラミスのムース、また珈琲を染み込ませたスポンジ、ホイップクリーム、ココアパウダーが見えますね。
最初は一気に?
側面にもホイップクリームが付いているティラミストルテ。とろ~りクリームのミルク感がある甘さの中に、ちょっぴり苦さが美味しいです。
次は上半分
次は上半分。クリームのちょっぴりミルク感の中の、ちょっぴり苦さが美味しいです。
そして下半分
メイプリーズ「レアーチーズ」
メイプリーズによると「オレンジとレモン果汁の爽やかなクリームチーズのムース」というレアーチーズは「限定スイーツ」です。(カロリーなどは1個当たりのカロリーです)
- 【価格】
- 125円(税込135円)
- 【熱量】
- 154kcal
- 【たんぱく質】
- 1.8g 。三大栄養素のエネルギー比率:(7.2kcal/4.7%)
- 【脂質】
- 9.7g 。三大栄養素のエネルギー比率:(87.3kcal/56.7%)
- 【炭水化物】
- 14.8g 。三大栄養素のエネルギー比率:(59.2kcal/38.4%)
- 【食塩相当量】
- 0.2g
- 【購入店】
- KOHYO(イオングループ)
脂質比率約57%でチーズのコクと満足感はしっかりキープしつつ、糖質量をコントロールして、一般的なケーキ(約250~300kcal)と比較すると熱量はおよそ半分の総カロリーを約154kcalに抑え込んだ、非常にスマートな低負荷スイーツですね。
レアの意味
レアと聞くと、ネットオークションに出品したら高値で売れるかも?と思ってしまいますが、スイーツのレアは、その意味ではありません。チーズケーキの場合、主に次の3っの種類があって。。。
- ■レアチーズ(rare)
- オーブンで焼かず、ゼラチンなどで冷やし固めた「生」のチーズケーキです。ステーキの焼き加減の「レア」と同じです。
- ■ベイクドチーズ(baked)
- オーブンでしっかり焼き上げたチーズケーキです。
- ■スフレチーズ(souffle)
- メレンゲを加えてふんわり焼き上げたチーズケーキです。以前メイプリーズのスフレチーズを食べました。
ちなみに英語の「rare(レア)」の意味ですが、ケーキなどのレアチーズ以外に、ネットオークション等の「まれな、珍しい、めったにない」という意味もあります。
レアーチーズを食べます
下の写真は「レアーチーズ」を横から見た写真です。一番下はスポンジ、その上の白いのがクリームチーズのムース。原材料名から判断して、色が薄い紫色はチョコクリーム、色が濃い紫色はブルーベリーソースですね。これらは「ブルーベリー果汁」。そして着色料として「カカオ」が使われています。
白いクリームチーズのムースにスプーンを入れると硬さを感じます。まるで硬めのプリンのようですね。ミルク感があるチーズ味と、ちょっぴりブルーベリー味が美味しいです。
次は底のスポンジ。ちょっぴりザラザラ舌触りスポンジと、ぷるるん食感で、ミルク感の甘さのチーズ味のクリームチーズのムース。スポンジに甘さはないので、クリームチーズのムースの美味しさが引き立ちます。
チョコレート味が美味しいチョコクリーム。
ケーキに合うドリンクと言えば珈琲
メイプリーズのショートケーキを食べながらホット珈琲を飲みました。飲んだのはインスタント珈琲(ネスカフェゴールドブレンド)です。夏にホット珈琲?だけど、室内はエアコンが効いてますからね。
ティラミストルテ
ティラミストルテを食べながら、飲んだ珈琲が、香ばしい苦さになって珈琲が美味しいです。原材料に珈琲やココアを使っているので、珈琲の美味しさが引き立ちますね。
レアーチーズ
クリームチーズのムースのミルク感がある甘さで、珈琲の苦さが引き立って珈琲が美味しいです。珈琲にミルク感は合いますね。
井上商事が製造
メイプリーズは、井上商事株式会社(大阪府池田市)が製造しているスイーツです。
製造者「井上商事」の正体
製造元の井上商事は、スイーツ食べ放題で有名な「スイーツパラダイス(スイパラ)」を運営している会社です。スイパラで培われた量産技術とケーキ製造のノウハウがあるからこそ、100円台という価格が実現しているのですね。
選んだ理由
スーパーに買い物に行った時、品出しの最中だったのです。半分、出し終わった感じかな?箱の中には、他のケーキも入っていたのですが、品出しが終わったケーキの中から、今まで食べた事が無いケーキを選びました。
まとめ:レアーチーズが期待外れ
ティラミストルテは、ティラミスらしい珈琲の苦さとクリームのミルク感。だけど、レアーチーズはナチュラルチーズを使っているけどチーズ味が弱いし、オレンジとレモン果汁の爽やかさも無かったのが残念でした。
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